The dangers of gambling addiction - Overcoming compulsive gambling is difficult, but not impossible

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Was ist Spielsucht? -

Glücksspiel kann süchtig machen, wenn es schwerwiegende, nachteilige Folgen für Ihr Privatleben hat und es für Sie schwierig oder unmöglich wird, mit dem Spielen aufzuhören. Da Glücksspiel das Belohnungszentrum Ihres Gehirns stimuliert, kann es genauso wie Drogen oder Alkohol zu einer ernsthaften Sucht werden.

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Wie viele Menschen sind von Spielsucht betroffen? -

Laut Tagesschau.de waren 2023 4,6 Millionen Erwachsene in Deutschland Experten zufolge spielsüchtig oder zeigten erste Symptome dafür.

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Wer ist gefährdet? -

Es gibt zahlreiche Risikofaktoren, die dazu führen können, dass bestimmte Menschen anfälliger für Spielsucht sind als andere.

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Wer ist gefährdet? -

Studien zeigen, dass jüngere Menschen häufiger eine Spielsucht entwickeln als ältere Menschen, diese Probleme bleiben jedoch häufig bis weit ins höhere Erwachsenenalter bestehen. Bestimmte psychische Erkrankungen können auch dazu führen, dass jemand zu zwanghaftem Glücksspiel neigt, wie z. B. Zwangsstörungen und bipolare Störungen.

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Anzeichen dafür, dass Sie ein zwanghafter Spieler sein könnten -

Es ist nicht schwer, in eine ernsthafte Spielsucht zu verfallen, ohne es überhaupt zu merken, da man leicht in diese Gewohnheit verfallen kann. Allerdings gibt es eine Reihe von Anzeichen, auf die man achten sollte.

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Beschäftigung mit Glücksspiel -

Wie andere, weniger schädliche Hobbys und Gewohnheiten kann das Glücksspiel leicht beginnen, weite Teile Ihres Gehirns zu füllen, bis zu dem Punkt, an dem Sie kaum noch an etwas anderes denken können und sich alle Ihre Pläne um das Glücksspiel drehen.

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Stimmungsschwankungen -

Unaufhörliches Spielen kann das Belohnungszentrum in Ihrem Gehirn beeinträchtigen, was zu unberechenbaren und starken Stimmungsschwankungen am Kartentisch und im öffentlichen Leben führen kann.

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Immer den Einsatz erhöhen -

Ein weiteres verräterisches Zeichen für Süchte aller Art ist das ständige Bedürfnis, die Gewohnheit jedes Mal ein wenig weiter voranzutreiben, um die gleiche Befriedigung wie beim ersten Mal zu finden. Wenn Sie feststellen, dass Sie immer mehr wetten, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten.

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Unkontrollierbares Glücksspiel -

Ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie ein Problem mit dem Glücksspiel entwickeln, ist, wenn Sie das Gefühl haben, keine Kontrolle über sich selbst zu haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie fast gegen Ihren Willen Wetten abschließen, ist es ratsam, sich so schnell wie möglich behandeln zu lassen.

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Unruhe oder Reizbarkeit -

Wenn sich das Leben um Glücksspiele dreht, können andere Aspekte des Alltags frustrierend und anstrengend erscheinen. Versuchen Sie zu bemerken, ob Sie im normalen Leben besonders gereizt und/oder unruhig sind.

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Glücksspiel als eine Form des Eskapismus -

Viele Menschen reisen nach Las Vegas, um zu Feiern oder sich zu erholen, und das ist für etliche kein Problem. Wenn Sie jedoch auf der Suche nach einem Ausweg aus den Sorgen Ihres Alltags sind, kann es schnell passieren, dass Sie von dieser Gewohnheit abhängig werden.

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Jagd auf Verluste -

Auch Gelegenheitsspieler haben die Möglichkeit, sich selbst Grenzen zu setzen und diese problemlos einzuhalten. Spielsüchtige hingegen verspüren ein starkes Bedürfnis, ihren Verlusten hinterherzujagen, was in der Regel zu weiteren Verlusten und einer höheren Verschuldung führt.

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Sie verstecken Ihre Gewohnheit -

Oft kann das Unterbewusstsein ein schlechtes Gewissen wegen einer Sucht verspüren, lange bevor man es selbst bemerkt. Sie könnten sich dabei ertappen, wie Sie Ihre Spielgewohnheiten vor Freunden und Familie verheimlichen, ohne darüber nachzudenken.

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Angespannte persönliche Beziehungen -

Die unzähligen Nebenwirkungen eines Glücksspielproblems können schwerwiegende Folgen für Ihr Privatleben haben. Wenn Ihre Beziehungen zu Ihren Lieben angespannt sind und Sie sich nicht sicher sind, warum, schauen Sie sich Ihre Gewohnheiten an und sehen Sie, ob sie möglicherweise daran schuld sind.

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Andere müssen Sie auszahlen -

Spielsucht kann uns schnell über unsere Grenzen bringen, bevor wir es überhaupt merken. Wenn Sie sich verschuldet haben und ihnen anderen helfen müssen, sollte Ihnen klar sein, dass Sie nicht mehr die Kontrolle haben.

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Wie sich eine ungebremste Spielsucht auf Ihr Leben auswirken kann -

Alle diese Symptome können schwerwiegende Auswirkungen haben, die Ihr Leben verändern können, wenn sie zu lange nicht erkannt werden.

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Hohe, lähmende Schulden -

Eine der häufigsten Auswirkungen der Spielsucht ist die schnelle und starke Anhäufung massiver Schulden. Wenn Sie zwanghaft Geld setzen und mehr verlieren als gewinnen, dauert es nicht lange, bis Sie sich Geld leihen müssen, dessen Rückzahlung immer schwieriger wird.

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Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen -

Wie bereits erwähnt, kann Spielsucht leicht Ihre persönlichen Beziehungen zerstören, wenn sie nicht behandelt wird. Wie jede Sucht kann auch Glücksspiel schaden und die Menschen, die einem am Herzen liegen, abstoßen.

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Karriereprobleme -

Wenn sich Ihr Leben um Glücksspiele dreht, kann es immer schwieriger werden, sich auf etwas anderes in Ihrem Leben zu konzentrieren oder in etwas anderes zu investieren, einschließlich Ihrer Karriere. Wenn Sie anfangen, sich bei der Arbeit unberechenbar zu verhalten oder Ihr mangelndes Interesse an Ihrer Arbeit offensichtlich wird, werden Ihre finanziellen Probleme mit der Zeit nur noch schlimmer.

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Erhöhtes Suizidrisiko -

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die mit einer Spielsucht zu kämpfen haben, einem erschreckend hohen Risiko ausgesetzt sind, sich das Leben zu nehmen. Eine Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass 20 % der befragten "ProblemspielerInnen" in diesem Jahr über lebensbeendende Maßnahmen nachdachten und 5 % tatsächlich versuchten, diese umzusetzen. Im Vergleich dazu waren es bei den befragten Nichtspielern 4,1 % bzw. 0,6 %.

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Aggressionsprobleme -

Wutprobleme treten häufig bei Menschen auf, die mit einer Spielsucht zu kämpfen haben. Der Stress und die Probleme, die mit unkontrollierbarem Wetten einhergehen, gepaart mit der Notwendigkeit, die destruktive Gewohnheit geheim zu halten, können dazu führen, dass sich negative Emotionen anstauen und sich nur in irrationalen, gewalttätigen Ausbrüchen äußern können.

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Entwicklung anderer Süchte -

Eine traurige, aber häufige Art, wie Menschen mit den Sorgen und Problemen durch Spielsucht umgehen, ist, dass sie anfangen, auch Drogen oder Alkohol zu konsumieren, um damit besser zurechtzukommen.

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Was kann getan werden? -

Auch wenn es unmöglich erscheint, eine Spielsucht zu überwinden, gibt es doch viele Möglichkeiten, die Ihnen dabei helfen, wieder auf den richtigen Weg zu kommen.

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Nehmen Sie an Treffen der Anonymen Spieler teil -

Obwohl sie nicht so bekannt sind wie die Anonymen Alkoholiker oder die Anonymen Drogenabhängigen, finden auf der ganzen Welt Treffen der Anonymen Spieler statt. Dies sind ausgezeichnete Orte, um Ihren Kummer loszuwerden und ein Unterstützungssystem aus Gleichgesinnten aufzubauen, die Ihnen bei der Genesung helfen möchten.

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Kognitive Verhaltenstherapie -

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) hilft bei Spielsucht, indem sie den Betroffenen dabei unterstützt, schädliche Denkmuster zu erkennen und zu ändern sowie neue, gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln. Durch KVT lernen die Betroffenen, Auslöser zu identifizieren, mit dem Drang zu spielen umzugehen und Selbstkontrolle zu stärken.

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Stationäre Therapie -

Keine Sorge, wenn sich Ihre Spielsucht zu stark anfühlt, um sie alleine zu bewältigen – es gibt immer noch Hilfe für Sie. Stationäre Therapieprogramme sind sehr nützlich für Menschen, die in den ersten Wochen der Genesung eine durchgehende Betreuung brauchen.

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Medikamente zur Eindämmung der Zwanghaftigkeit -

Es stehen auch psychiatrische Behandlungen zur Verfügung, wobei die medikamentöse Behandlung immer mit einer Therapie einhergehen sollte. Fluoxetin und Sertralin werden häufig verschrieben, um zwanghaftes Verhalten einzudämmen.

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Seien Sie offen und ehrlich gegenüber Freunden und Familie -

Sobald Sie sich eingestanden haben, dass Glücksspiel Ihr Leben beeinträchtigt, teilen Sie dies am besten mit Ihren Liebsten. Eine klare und ehrliche Kommunikation ist das Wichtigste.

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Bleiben Sie verantwortlich -

Es ist äußerst wichtig, mithilfe von Angehörigen, Fachleuten und ehrlichen Gesprächen Verantwortung zu übernehmen, um wieder in die richtige Spur zu finden. Der Weg mag schwierig sein, aber wenn Sie fleißig und verantwortungsbewusst bleiben, kann Ihnen eine neue, bessere und gesündere Zukunft bevorstehen.

Quellen: (Mayo Clinic) (BeGambleAware) (Gambler's Help) (Tagesschau)

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