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Leiden Sie an Mineralmangel? So können Sie dem entgegen wirken
Auf diese Lebensmittel und Anzeichen sollten Sie achten
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Vitaminmangel ist vielen ein Begriff, aber wussten Sie, dass man auch an Mineralstoffmangel leiden kann? Eine einfache Blutanalyse reicht schon aus, um herauszufinden, welche Mikro- oder Makrominerale Ihnen fehlen könnten.
Es gibt aber auch eine Reihe von Symptomen, die als erste Anzeichen gelten. Klicken Sie sich durch die Galerie, um mehr über mögliche Symptome und die Lebensmittel, die Sie bei Mineralstoffmangel in Ihre Ernährung integrieren sollten, herauszufinden.
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